握笔的正确姿势
主要用食指、中指指尖间夹笔运动写字，灵活而不吃力；不能靠腕运动写字
拇指只是辅助抵住笔杆不让掉出，拇指指尖对着食指第一节的中间
许多孩子用拇指包裹食指、中指写字，拇指挡住笔尖位置，只好用头向前凑，基本全部近视眼
由于缺乏老师正确指导，（许多老师自己姿势就不准确），影视中也常见那样握笔，误人子弟
怎样是握笔的正确姿势？
链接:
提取码:3uen
不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频，希望能帮到你.
正确握笔的方法？
铅笔字、钢笔字坐姿和握笔姿势
一、 坐姿
头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。
身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米）左右。
肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。
臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。
足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。
二、 握笔姿势
写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。具体要求是：
1、 大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；
2、 大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；
3、 食指稍前，大拇指稍后；
4、 拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；
5、 笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右；
6、 捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；
7、 执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；
8、 手腕伸直，不能向内侧扭。
这样书写起来才能运笔自如、灵活用笔。
什么握笔姿势才是正确的
武汉视防的专家告诉我们正确的握笔姿势是手离笔尖2-3厘米，食指和拇指不交叉，以中指的第一关节作支撑，笔的倾斜一般为30度。 正确的握笔姿势最好是在孩子启蒙读书时就要养成，要比以后纠正握笔姿势简单得多，一旦握笔姿势不正确孩子就不可能保持正确的坐姿，和眼与书本的正常距离。
