上饶市有三个区，分别是信州区、广丰区、广信区。上饶，古称信州，江西省下辖设区的市（地级），长江中游城市群重要成员，位于江西省东北部。东联浙江、南挺福建、北接安徽，处于长三角经济区、海西经济区、鄱阳湖生态经济区三区交汇处。
上饶也称为信州、饶城，是江西省下辖设区的市（地级），位于江西省东北部，面积为22800 km2。上饶东联浙江、南挺福建、北接安徽，处于长三角经济区、海西经济区、鄱阳湖生态经济区三区交汇处。上饶的特产包括万年贡米、婺源绿茶、余干辣椒、三清山白茶、上饶早梨、弋阳大米棵、肉馅烧饼、油条包麻糍果等。
上饶市下辖3个市辖区、8个县、1个县级市，常住人口683.3万人（2019年）。全境东西宽210千米，南北长194千米。土地总面积22791平方千米，山地面积2342平方千米，丘陵区面积14436平方千米，平原区面积6013平方千米。上饶名山胜迹众多，早在唐朝就已是旅游胜地，历代官宦名流、文人墨客留下的观光游记、诗词歌咏数不胜数。境内拥有丰富的山水景观、红色革命遗址和古色文化遗存。
上饶先后被评为“中国最具幸福感城市”、“中国最佳浙商投资城市”、“中国最佳粤商投资城市”、“中国最佳闽商投资城市”、“江西省区域发展的四个重点城市之一”、“中国优秀旅游城市”。2018年度《中国国家旅游》最佳生态旅游目的地。
